about
パーソナルジムSapphireについて
完全個室の
パーソナルジム
マンツーマンでの指導のため、
トレーニングが初めてという
方でも安心
ボディケアコース
トレーニングしていない方でもOK！
姿勢改善や腰痛改善などにおすすめのコース
自宅でもできるセルフケアもお伝えしてます
パーソナルトレーニング
お客様1人1人の目標に合わせて、
フォームや身体の使い方など、
細かく指導させていただきます！
トレーニング風景など♪
セッション風景など
料金
🔰体験トレーニング🔰
| 回数 | 時間 | 料金 |
|---|---|---|
| 1回まで | 45分 | 3,300円（税込） |
パーソナルトレーニング
| 回数 | 料金 | １回当たり |
|---|---|---|
| １回 | 8,000円（税込） | 8,000円（税込） |
| ４回 | 32,000円（税込） | 8,000円（税込） |
| ８回 | 61,600円（税込） | 7,700円（税込） |
| 12回 | 90,000円（税込） | 7,500円（税込） |
| 16回 | 116,800円（税込） | 7,300円（税込） |
| 32回 | 224,000円（税込） | 7,000円（税込） |
1回50分〜1時間目安
ボディケア
| 回数 | 料金 | １回当たり |
|---|---|---|
| １回 | 8,000円（税込） | 8,000円（税込） |
| ８回 | 60,000円（税込） | 7,500円（税込） |
| 16回 | 112,000円（税込） | 7,000円（税込） |
1回50分〜1時間目安
特徴
姿勢改善や腰痛改善などにおすすめのコース！
自宅でできる簡単なエクササイズやストレッチ、セルフケアの方法をお客様のお悩みに合わせてお伝えします！
（競技者の方の対応も可能です）
ボディケアモニター
| 回数 | 料金 | 期間 |
|---|---|---|
| ４回 | 16,000円（税込） | 1ヵ月 （週1回×４） |
特徴
ボディケアメニューの1か月間集中モニターコース
※毎月限定3名までのコースとなっております
1回60分×4週間
モニターの協力が条件となります
（顔は隠してもOK）
お申し込みの流れ
1
公式LINEの友だち追加
まずは公式LINEを友だち追加していただき、案内に従って必要事項をご入力ください。
2
日程調整
ご都合に合わせてご来店の日時を決定いたします。
3
ご来店
ご来店いただいたら初めに簡単なカウンセリングを行い、トレーニングの実施。
トレーナー紹介
中本 純
Nakamoto Jun
保有資格：・JATIｰATI
・BarefootTrainingSpecialist®
・加圧サイクルトレーナー
・マットピラティス養成コース修了
メッセージ
皆様こんにちは、パーソナルジムSapphire代表の中本です。
私は主にコンディショニングや、姿勢改善、フォーム指導を得意としております。
反り腰や腰痛など、体の不調はお任せください！
「慈愛」「誠実」「忠実」の心を常に持ち、お客様の望む理想の身体作りを全力でサポートさせて頂きます‼︎
経歴
・2016年4月〜2020年3月
陸上自衛隊として勤務
・2020年4月〜2024年10月
ゴールドジムのトレーナーとして勤務
競技歴
・2022年7月
愛知県ボディビルチャレンジクラス準優勝
・2024年8月
愛知県クラシックボディビル4位
東海クラシックフィジーク準優勝
よくあるご質問
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トレーニングが全く初めてなのですが大丈夫でしょうか？
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もちろん大丈夫です。
Sapphireには全くの運動初心者の方が複数名通ってくださっております。
また、コンテスト競技者など、幅広い方への指導が可能です。
運動が全く初めての方でも確実に結果が出るようしっかりとサポートさせていただきます。
不安な場合、まずは体験トレーニングにぜひお越しください！
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当日必要な持ち物は？
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〈パーソナルトレーニング〉
・着替え
・タオル
・水分
・室内シューズ〈ボディケア〉
・動きやすい服装
・水分（必要であれば）上記がそれぞれのメニューで必要な持ち物の例になります。
なお、更衣スペースがございますので、到着後にお着替えていただいても問題ございません。
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通常コースでは食事指導は行ってもらえないのですか？
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そんなことはございません。
通常コースでもセッション時間内であれば食事に関するカウンセリングも行っておりますので、お気軽にご相談ください。
アクセス
〒460-0016
愛知県名古屋市中区橘１丁目１５−１０
Fila Alta 上前津 101号
📍地下鉄上前津駅7番出口から徒歩6分
📍地下鉄東別院駅4番出口から徒歩11分
📍地下鉄大須観音駅から徒歩13分
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