2026年6月19日
みなさんこんにちは！パーソナルジムSapphireです！ パーソナルトレーニングでは、このようなご自宅でもできるストレッチや 筋トレ方法もなるべく分かりやすくお伝えさせていただきます🤲 名古屋、大須・上前 […]
2026年6月17日
【セッション風景/ウエイトトレーニング】 - YouTube みなさんこんにちは！パーソナルジムSapphireです！こちらは実際のセッション風景です🤲パーソナルトレーニングでは、運動が初めての方でもなるべく分かりやすく […]
2026年6月14日
【セッション風景/ラットプルダウン】 - YouTube みなさんこんにちは！パーソナルジムSapphireです！こちらは実際のセッション風景です🤲パーソナルトレーニングでは、運動が初めての方でもなるべく分かりやすくご指 […]
2026年6月12日
【ボディケアコース/実際の様子】 - YouTube みなさんこんにちは！パーソナルジムSapphireです！こちらはボディケアコースの実際の様子です🤲ボディケアコースは身体の不調を根本的に改善することを目的としたコース […]
2026年6月10日
みなさんこんにちは！ パーソナルジムSapphireです！ こちらは実際のセッション風景です🤲 パーソナルトレーニングでは、運動が初めての方でも なるべく分かりやすくご指導させていただきます☺ […]
2026年6月7日
【セッション風景/ウエイトトレーニング】 - YouTube みなさんこんにちは！パーソナルジムSapphireです！こちらは実際のセッション風景です🤲パーソナルトレーニングでは、運動が初めての方でもなるべく分かりやすく […]
2026年6月5日
【力こぶのトレーニング方法】 - YouTube みなさんこんにちは！パーソナルジムSapphireです！パーソナルトレーニングでは、このようなご自宅でもできるストレッチや筋トレ方法もなるべく分かりやすくお伝えさせて… […]
2026年6月3日
【セッション風景/ウエイトトレーニング】 - YouTube みなさんこんにちは！パーソナルジムSapphireです！こちらは実際のセッション風景です🤲パーソナルトレーニングでは、運動が初めての方でもなるべく分かりやすく […]
2026年5月31日
【治療後のお客様の変化】 - YouTube みなさんこんにちは！パーソナルジムSapphireです！こちらは治療後のお客様の変化です🤲モニターコースは機能改善を目的とする方におすすめなコースです☺️名古屋、大須・… Y […]
2026年5月29日
【座ってできる！内もものトレーニング方法】 - YouTube みなさんこんにちは！パーソナルジムSapphireです！パーソナルトレーニングでは、このようなご自宅でもできるストレッチや筋トレ方法もなるべく分かりやすくお […]
